●フェヌグリークを栄養たっぷりの発芽豆で! 販売元は「スパイシーな大人の味」と表記していますが... めちゃくちゃ苦いです。 苦いと書いちゃうと敬遠されると思われたのでしょうか? 「大人の味」と隠語にしてちゃってます。(笑) ゴーヤだって、タラの芽だって、苦くてもおいしいので... 正直な感想を書かせていただきます。 確かに、もともと「フェヌグリーク」って、めっちゃくちゃ苦いんですが... スプラウトにすると... ある程度、苦みは抑えられます。 さらに... 加熱すると、甘さが増すので、おいしく頂けると思います。 最近では、スーパーフードとして注目されています。 「フェヌグリーク」は、世界三大伝統医学であるインドの伝統医学「アーユルヴェーダ」の食事に欠かせないものです。 ホルモンバランスを整えると言われているディオスゲニンや、肥満予防などに効果が期待されるサポニンなどが含まれています。 当店の販売する「フェヌグリークスプラウト」の種は... 有機種子(オーガニックシード)で有名な「グリーンフィールドプロジェクト」の商品になります。 スプラウトは発芽してすぐに食べるものなので... この種は、種子消毒(薬剤処理)は行っておりません。 さらに... スプラウトは、種の皮も食べてしまう可能性がありますので... スプラウト全品種においては、輸入ロット毎に食品検査を実施しています。(検査項目:O-157、e-coli、サルモネラ菌) ●育て方 「もやし型」の育て方ができます。「かいわれ型」での栽培はできません。 ※2週間以内に消費できる量を育ててください。(収穫時は種の約2倍の大きさになります。) ・もやし型 種まき:大きめのコップなどの容器に種を入れて、8〜12時間(または一晩)たっぷりの水に浸します。 場所:直射日光でない光(室内照明可)の当たる温かい場所(室内)。暑すぎると腐敗しやすいので、夏場は涼しい場所。 水やり:2日目以降は1日1回種を水洗いします。容器内の水を切って、種に残った水分はそのまま。 肥料:必要ありません。
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